Etiqueta: ergonomics x4

P&R para pessoas que constroem e reparam bicicletas, pessoas que treinam ciclismo, ou que se deslocam de bicicleta

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É possível medir os seus ossos sit bones em casa?

Algumas lojas de bicicletas têm almofadas de gel em que se senta para medir a distância entre os seus ossos sit bones. É possível fazer esta medição so...

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Pegas de barra deslizante sem spray para cabelo?

Tenho algumas pegas de guiador anatómicas Bell que tendem a deslizar (rodar) sobre a barra. Li que usar spray para cabelo é útil, mas tende a ser basta...

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Postura adequada numa bicicleta de estrada de barra plana

Há já alguns anos que ando a viajar numa bicicleta de estrada de barra plana. A viagem é confortável, mas sempre que me vejo a pedalar penso sempre que...

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Obter a posição correcta do cockpit. Deslizando para a frente. O que devo ajustar para manter os meus ossos sentados no assento?

Sou um piloto experiente e procuro alguns conselhos sobre como ajustar a minha posição no cockpit. Sou um viajante de transporte diário, e faço passeio...