Sim, esta resposta tem um atraso de alguns anos. Alguns fabricantes medem globalmente de fora para fora, outros medem de centro a centro do tubo (para facilidade de medição, centro a centro é o mesmo que a borda interior de um a borda exterior do outro) Geralmente medido nas pontas, uma vez que isto proporciona o ponto mais fácil de obter uma medição precisa e repetível. A largura escolhida baseia-se em grande parte na experiência pessoal, mas como ponto de partida geral, outra pessoa deve medir a largura entre as saliências ósseas na frente externa dos ombros (onde a clavícula e o acrômio se encontram) e depois adicionar cerca de 2cm para as barras medidas de centro a centro, ou 4cm se forem medidas de fora a fora. Ouvi dizer que, para conforto geral, ter barras ligeiramente demasiado estreitas pode ser mais confortável do que demasiado largas porque o seu peito e a parte superior das costas devem fazer mais trabalho para colmatar a lacuna de serem demasiado largas. Embora demasiado estreito pode eventualmente restringir ligeiramente a capacidade máxima de respiração e também causar interferência no cotovelo. Contudo, os problemas de ser demasiado largo ou estreito dependem também de outros factores como alcance, altura da barra/pernas, relação comprimento das pernas, etc.
Em geral penso que as pessoas fazem todo o alarido errado sobre este tipo de medições, os óptimos raramente são picos íngremes num gráfico, na maioria das vezes o óptimo é apenas o meio de uma curva suave e larga com muita margem de erro.(i.e. manivelas para o intervalo de xs a xl devem abranger cerca de 150 a 185[~25% ou pessoas de 5’>6'4"] com base no comprimento do fémur e na flexão do joelho, mas boa sorte em encontrar qualquer coisa fora do intervalo 170-175[~3%]. Entretanto as pessoas preocupar-se-ão durante dias mais de 170 vs 172,5[~1%]) Quero dizer que a minha moto tem barras de 80cm de cabo e a minha moto de montanha 58cm a minha velha mota de estrada 40,5cm, metade da minha motocicleta (achei isto um pouco apertado para o meu corpo mas nunca causou quaisquer problemas notáveis) e para além do choque da transição entre elas, se já passaram alguns meses, todas elas funcionam bem o suficiente.