Gabe, se adora a moldura, e está disposto a gastar o dinheiro para a manter, comece a actualizar tudo o resto. Comece por:
Rodas/tiros - a massa rotativa irá atrasá-lo mais - vá para rodas de alumínio e pneus finos/leves tamanho 23 ou 25.
Manivela inferior - Mais uma vez massa rotativa, pode obter algumas manivelas de núcleo oco, e ajustar os tamanhos das manivelas de corrente ao maior que conseguir empurrar. Pode poupar algumas gramas indo a uma manivela compacta contra um triplo.
Manivelas/derrilhadores - obtenha algumas manivelas/derrilhadores aéreos, e actualize para um desviador dianteiro/traseiro mais leve.
Pilar de assento, guiador, haste - Num antigo balancim, são provavelmente de aço - pode obter substituições de alumínio baratas.
Seat - livrar-se do assento pesado OG e obter algo mais confortável e mais leve.
De caro e mais eficaz, ao menos caro/eficaz, é a lista fora do topo da minha cabeça.
Boa sorte na sua decisão, e mantenha aqueles velhos Raleighs, são excelentes bicicletas :)