A maioria das pessoas que dizem que o seu máximo é de 1.600 watts não apagam 1.600. O meu máximo é 1,580, e isso é muito.
Citado dessa forma, o número de 1580 watts será provavelmente de 1 segundo.
1 segundo é a taxa de gravação típica das unidades SRM PowerControl units (o mesmo com o Garmin Edge). Assim, a menos que seja especificada uma duração, “máximo” referir-se-á à amostra mais elevada registada no ficheiro
(o PowerControl pode registar mais rapidamente do que 1 amostra/segundo, mas as taxas mais elevadas são tipicamente utilizadas apenas para analisar eventos como partidas em pista, e não para etapas de 200 km de pista, onde 0. 25 segundos de resolução é excessiva)
Atualização:
Este artigo em “O perfil de um sprint” dá alguns números específicos:
A potência de pico do sprint foi 1248±122 W (intervalo: 989-1443 W), e a potência média foi 1020±77 W (865-1140 W) para uma duração de 13±2 s (9,0-17,0 s). Estes dados estão dentro do intervalo dos dados publicados anteriormente, onde, por exemplo, uma potência de pico de 1097 W e 1370±51 W foram reportados para sprints ganhos. A velocidade de pico alcançada durante os sprints foi de 66,1±3,4 (57,1-70. 6), ligeiramente mais baixo do que o esperado; contudo, os dados de velocidade estavam de acordo com os dados publicados anteriormente J Martin 2007 , Menaspa 2013 )
O artigo completo vale a pena ler, e confirma a citação da sua pergunta “Não é watts, e não é apenas a minha área frontal num sprint”,
Sabemos que a maior potência de sprint nem sempre é o vencedor da corrida, porque não há qualquer correlação entre os dois resultados
Em termos práticos, tal redução em CdA (~10%) pode resultar em mais de três metros de vantagem sobre um sprint de 14 segundos. Com base apenas nestes dados, torna-se óbvio porque não houve correlações entre a potência absoluta (Watts) e os resultados da corrida
As variáveis tácticas podem ser tão importantes como, ou até mais importantes do que, apenas a potência. Um estudo de caso recente mostrou que uma boa posição no grupo e apoio de equipa são factores importantes para os desempenhos em sprint rodoviário Menaspa 2013 )
